Taller pràctic sobre l'ansietat adreçat a adolescents a la Biblioteca Antònia Torrent i Martori, el 30/10/2026 de 17:30 a 19:30. Proposa respostes i eines per entendre i gestionar millor les emocions vinculades a l'ansietat. Forma part del cicle MENS SANA i està pensat per joves que volen identificar símptomes, compartir experiències i aprendre estratègies senzilles de regulació emocional. L'aforament és limitat i cal inscripció prèvia; les reserves es fan per telèfon 937938448 o per correu electrònic a b.arenysmu.sm@diba.cat. Activitat orientada a reforçar recursos personals i prevenir la cronicitat dels episodis ansiosos.