El taller: Mindfulness i meditació se celebra el sábado, 15 de junio de 2024, a las 10:30, en El Masnou.
Creixement infinit
Mindfulness i meditació. Calma la ment i calma les emocions
Aprèn com les pràctiques de mindfulness i meditació poden ajudar a mantenir la pau interior i la consciència. Es facilitaran exercicis perquè les usuàries diàriament puguin sentir-se més serenes en tota mena d’ambients i d’entorns.
Cal inscripció prèvia a través del formulari
Tallers d’empoderament i creixement personal (5a edició)
Tallers oberts que aporten recursos a les dones que volen créixer sense límits. El desenvolupament personal és un procés continu.
Sempre podem seguir creixent! Així doncs, trenquem estereotips i empoderem-nos!
Data: Dissabte 15 de juny
Lloc: A la Sala de les Lletres de la Biblioteca Joan Coromines.
Cal inscripció prèvia a través del formulari
https://www.elmasnou.cat/media/repository/igualtat/creixement_infinit_2022/Cartell_-_Creixament_Infinit_2024_-_digital.jpg