Taller de Salut: Cuida’t per a un envelliment saludable

Aprèn a cuidar‐te per envellir de manera saludable! Vols envellir amb energia, autonomia i bona salut? Aquest taller t’ajudarà a descobrir hàbits i estratègies per mantenir-te actiu, cuidar la ment i el cos, i gaudir plenament d’aquesta etapa de la vida, com ara: planificar i cuinar àpats saludables, estratègies per prevenir caigudes, tenir una vida social activa incorporar l’activitat física al dia a dia. Inscripció no obligatòria Organitza: Funbrain Col·labora: Diputació de Barcelona i Ajuntam...