Adreçat a persones cuidadores que vulguin aprendre a gestionar l’estrès i l’ansietat, conèixer recursos de suport i incorporar eines pràctiques per al seu dia a dia. L’activitat tindrà lloc l’11 de desembre, de 10 a 11.30 h, a l’Àrea d’Atenció a les Persones. La inscripció és gratuïta a través dels serveis socials municipals.