Salut i Feina: Alimentació conscient

De 11.00 a 14.00 hores, a l'Espai Margarida Xirgu.

Salut i Feina té per objectiu posar el focus en els aspectes de salut (física i emocional) que ens ajuden a inserir-nos al mercat de treball, i també ens ajuden a mantenir-nos actius i a ser més ocupables.

Activitat 4: Alimentació conscient
Activitat de dues sessions per conèixer com afecta la nostra alimentació en el nostre estat d’ànim. Parlar d’alimentació conscient, i donar pautes per una alimentació saludable. Aprendre a planificar menús.


Consulta el programa d'activitats en .


Inscripcions

Participa en les activitats formalitzant la teva inscripció al següent enllaç.