La presentació del llibre 'Tu cerebro emocional', de Monia Presta se celebra el miércoles, 18 de septiembre de 2024, a las 18:30, en El Masnou.
Presenta l'autora Sergi González, pintor del Masnou
Les emocions no són negatives ni positives. Simplement hi són. En aquesta obra, la psicòloga Monia Presta t'introdueix en el funcionament i et mostra que són les teves aliades. Si les acceptes, elles us guiaran per prendre les decisions correctes. Amb la Teràpia Integradora Estratègica, el mètode TIE, l'autora et proporciona eines psicològiques i exercicis psicofísics pràctics per comprendre les teves emocions i sentir-les amb naturalitat. Amb un estil proper i personal, Monia Presta explica la seva experiència professional, ferides i progressos emocionals a través d'un viatge entre Barcelona i Cadaqués. A mesura que fa canvis a la seva vida, t'ensenya com els seus pacients evolucionen i assoleixen el benestar psicofísic. Descobreix com funciona el teu cervell emocional a nivell neurocientífic, i com gestionar les teves emocions per transformar la teva vida i ser una persona feliç, lliure i empoderada.
Sala de les Lletres, entrada lliure.
https://www.elmasnou.cat/media/repository/agenda/imatges/cultura/biblioteca/18_09__Monia.jpg