Santa Eugènia de Berga archive - April 2024

13 documented cultural events

Event list

Espai lúdic per gent gran

Centre de serveis per la gent gran, Santa Eugènia de Berga, Osona

Vine a fer exercici ELS DIJOUS als espais lúdics per gent gran que hi ha al municipi durant tot el mes de maig i les dos primeres setmanes de juny. Les sessions son cada dijous al matí i tenen una hora de durada. Estan dirigides per una fisioterapeuta amb qui es practicaran els diferents exercicis adreçats a la gent gran. S'enviaran informacions pel grup de WhatsApp de l'Espai Activa't referents a aquesta activitat. Si hi vols participar i no formes part del grup, pose't en contacte amb el 661832680 i t'hi afegirem.

GRUPS DE SUPORT EMOCIONAL

CAP Santa Eugènia de Berga, Santa Eugènia de Berga, Osona

Dirigit a adults que volen aprendre tècniques per gestionar les seves emocions. Què aprendrem en aquest grup? - Identificar pensaments i emocions - Dinàmiques per regular emocions - Tècniques de relaxació - Assertivitat i comunicació Cuida el teu benestar! A càrrec del psicòleg referent de benestar emocional comunitari del CAP Sta. Eugènia de Berga, Adrián Cárdenas. Assistència sense inscripció prèvia. Vine a provar-ho! https://www.santaeugenia.cat/media/repository/agenda/Grups_suport_emocional_Osona.jpg