13 visites
Tallers de mindfulness i relax
FinishedDate and time
Thursday, February 13, 2025
From 17:30 to 18:30
Description
Els tallers de mindfulness i relax take place on thursday, February 13, 2025, 17:30:00–18:30:00, in Vilassar de Mar (Maresme).
Uneix-te a unes sessions especials de mindfulness i relaxació creada especialment per a joves. Aprendràs tècniques per:
- Reduir l'estrès del dia a dia
- Millorar la concentració i la calma
- Connectar amb les teves emocions.
És una oportunitat per desconnectar de les pantalles i connectar amb tu mateix/a en un ambient relaxat i de confiança.
Dirigit a joves d'entre 12 a 17 anys. Inscripcions a l'app de VDM i a l'enllaç. https://www.vilassardemar.cat/sites/default/files/styles/adet_reduced_900/public/media/image/TALLER_MINDFULNESS_0.png?itok=csBEpkso
- Reduir l'estrès del dia a dia
- Millorar la concentració i la calma
- Connectar amb les teves emocions.
És una oportunitat per desconnectar de les pantalles i connectar amb tu mateix/a en un ambient relaxat i de confiança.
Dirigit a joves d'entre 12 a 17 anys. Inscripcions a l'app de VDM i a l'enllaç. https://www.vilassardemar.cat/sites/default/files/styles/adet_reduced_900/public/media/image/TALLER_MINDFULNESS_0.png?itok=csBEpkso
Explore more plans in Vilassar de Mar:
Location
Can Jorba
Related events
Event details
Finished
Va finalitzar el Thursday, February 13, 2025
Event link: Tallers de mindfulness i relax
This event has already ended
Don't miss what's happening this week in Vilassar de Mar
Status: Event finished.Frequently asked questions
- When is the event?
- On thursday, February 13, 2025, 17:30:00 - 18:30:00
- Where is it held?
- Can Jorba, Vilassar de Mar, Maresme
- Where can I find more information?
- You can check all the details on the official event page.