taller gestio emocional 1 de juny del 2026 234e0532 e304 4499 8c2d a6c96e86bce4
Taller gestió emocional
Upcoming· Starts in 16 days
10 people interested
Monday, June 1, 2026
Check schedules
Description
El taller gestió emocional takes place on monday, June 1, 2026, in Arenys de Munt.
Taller de gestió emocional obert a tota la població a Can Borrell, Arenys de Munt, el 1 de juny de 2026, de 10:00 a 11:30 h. Sessió pràctica i accessible sense inscripció prèvia.
Aquesta activitat ofereix eines bàsiques per reconèixer i gestionar emocions en el dia a dia, amb exercicis i pautes útils per a persones de totes les edats. Es treballaran recursos senzills per millorar la regulació emocional, la comunicació i l'autoconeixement en un format breu i directe. Activitat indicada per qui busca estratègies pràctiques per afrontar l'estrès i les reaccions emocionals en contextos personals i laborals. Entrada oberta i sense necessitat d'inscripció.
Description
El taller gestió emocional takes place on monday, June 1, 2026, in Arenys de Munt.
Taller de gestió emocional obert a tota la població a Can Borrell, Arenys de Munt, el 1 de juny de 2026, de 10:00 a 11:30 h. Sessió pràctica i accessible sense inscripció prèvia.
Aquesta activitat ofereix eines bàsiques per reconèixer i gestionar emocions en el dia a dia, amb exercicis i pautes útils per a persones de totes les edats. Es treballaran recursos senzills per millorar la regulació emocional, la comunicació i l'autoconeixement en un format breu i directe. Activitat indicada per qui busca estratègies pràctiques per afrontar l'estrès i les reaccions emocionals en contextos personals i laborals. Entrada oberta i sense necessitat d'inscripció.