Quan tot s'accelera: Eines per frenar l'estrès i l'ansietat
Upcoming· Starts in 23 hours
Thursday, October 15, 2026
From 11:00 to 12:00
Description
El quan tot s'accelera: Eines per frenar l'estrès i l'ansietat takes place on thursday, October 15, 2026, from 11:00 to 12:00, in Tarragona.
Xerrada participativa a càrrec de Lídia Albareda, psicòloga del CAP Sant Salvador – Els Pallaresos Vivim a un ritme constant que sovint ens sobrepassa. Aquesta xerrada ofereix recursos útils per identificar l’estrès i l’ansietat, entendre per què apareixen i aprendre estratègies per reduir-ne l’impacte i viure amb més equilibri. Públic recomanat: Persones majors de 18 anys
Description
El quan tot s'accelera: Eines per frenar l'estrès i l'ansietat takes place on thursday, October 15, 2026, from 11:00 to 12:00, in Tarragona.
Xerrada participativa a càrrec de Lídia Albareda, psicòloga del CAP Sant Salvador – Els Pallaresos Vivim a un ritme constant que sovint ens sobrepassa. Aquesta xerrada ofereix recursos útils per identificar l’estrès i l’ansietat, entendre per què apareixen i aprendre estratègies per reduir-ne l’impacte i viure amb més equilibri. Públic recomanat: Persones majors de 18 anys
Location
Centre Cívic Municipal de Sant Salvador
Weather
pluja suau
- 24º
