A càrrec de l'autora, Mª Pilar Ibern "Gavina", amb tastet creatiu En un món on el temps és un luxe, trobaràs una manera d'alimentar-te que no comprometi el sabor, la presentació ni la nutrició. Aquest llibre us convida a explorar receptes veganes ràpides i senzilles, pensades per a aquells que vulguin gaudir d'una cuina saludable sense sacrificar el seu valuós temps. Amb més de 30 anys d'experiència en nutrició integrativa, l'autora comparteix la saviesa sobre el poder transformador dels aliments. Aprendràs com la consciència a cada mos pot potenciar el teu benestar físic, mental i emocional. Tant se val si ets un amant de la cuina o si simplement busques una solució ràpida per als teus menjars diaris: aquí trobaràs la inspiració necessària per alimentar el teu cos i ànima. Atreveix-te a redescobrir la cuina com un espai de creativitat i gaudi. Aquest llibre és perfecte per a aquells que enfronten l'estrès quotidià i per als que es volen endinsar en l'art de la cuina vegana sense complicacions. Amb receptes fàcils de seguir, cada pàgina és un pas cap a un estil de vida més saludable i equilibrat. Transforma la teva relació amb l'aliment i converteix-te en el mestre de la teva cuina! Sala de les Lletres, entrada lliure.