14 visites
GRUPS DE SUPORT EMOCIONAL
FinishedDate and time
Tuesday, March 5, 2024
From 18:00 to 19:00
Description
Els grups de suport emocional take place on tuesday, March 5, 2024, 18:00:00–19:00:00, in Santa Eugènia de Berga (Osona).
Dirigit a adults que volen aprendre tècniques per gestionar les seves emocions.
Què aprendrem en aquest grup?
- Identificar pensaments i emocions
- Dinàmiques per regular emocions
- Tècniques de relaxació
- Assertivitat i comunicació
Cuida el teu benestar!
A càrrec del psicòleg referent de benestar emocional comunitari del CAP Sta. Eugènia de Berga, Adrián Cárdenas.
Assistència sense inscripció prèvia. Vine a provar-ho!
https://www.santaeugenia.cat/media/repository/agenda/Grups_suport_emocional_Osona.jpg
Què aprendrem en aquest grup?
- Identificar pensaments i emocions
- Dinàmiques per regular emocions
- Tècniques de relaxació
- Assertivitat i comunicació
Cuida el teu benestar!
A càrrec del psicòleg referent de benestar emocional comunitari del CAP Sta. Eugènia de Berga, Adrián Cárdenas.
Assistència sense inscripció prèvia. Vine a provar-ho!
https://www.santaeugenia.cat/media/repository/agenda/Grups_suport_emocional_Osona.jpg
Explore more plans in Santa Eugènia de Berga:
Location
CAP Santa Eugènia de Berga
Related events
Event details
Finished
Va finalitzar el Tuesday, March 5, 2024
Event link: GRUPS DE SUPORT EMOCIONAL
This event has already ended
Don't miss what's happening this week in Santa Eugènia de Berga
Status: Event finished.Frequently asked questions
- When is the event?
- On tuesday, March 5, 2024, 18:00:00 - 19:00:00
- Where is it held?
- CAP Santa Eugènia de Berga, Santa Eugènia de Berga, Osona
- Where can I find more information?
- You can check all the details on the official event page.