Grup de suport emocional
Finished
Tuesday, May 21, 2024
Starts at 10:00
Description
El grup de suport emocional takes place on tuesday, May 21, 2024, at 10:00, in Sant Julià de Vilatorta.
El dimarts 27 de febrer, de 10 a 11 del matí, a l’Aula de Cultura, vine a l'activitat comunitària de grup de suport emocional. Dirigida a persones majors de 18 anys que volen aprendre tècniques per gestionar emocions.
Què aprendrem en aquest grup:
Identificar pensaments i emocions.
Dinàmiques per regular emocions.
Tècniques de relaxació.
Assertivitat i comunicació.
Assistència sense inscripció prèvia. Cuida el teu benestar. Vine a provar-ho!
https://www.vilatorta.cat/media/repository/salut/2024/06022024_Grups_suport_emocional_Osona_definitiu.jpg
Què aprendrem en aquest grup:
Identificar pensaments i emocions.
Dinàmiques per regular emocions.
Tècniques de relaxació.
Assertivitat i comunicació.
Assistència sense inscripció prèvia. Cuida el teu benestar. Vine a provar-ho!
https://www.vilatorta.cat/media/repository/salut/2024/06022024_Grups_suport_emocional_Osona_definitiu.jpg
Description
El grup de suport emocional takes place on tuesday, May 21, 2024, at 10:00, in Sant Julià de Vilatorta.
El dimarts 27 de febrer, de 10 a 11 del matí, a l’Aula de Cultura, vine a l'activitat comunitària de grup de suport emocional. Dirigida a persones majors de 18 anys que volen aprendre tècniques per gestionar emocions.
Què aprendrem en aquest grup:
Identificar pensaments i emocions.
Dinàmiques per regular emocions.
Tècniques de relaxació.
Assertivitat i comunicació.
Assistència sense inscripció prèvia. Cuida el teu benestar. Vine a provar-ho!
https://www.vilatorta.cat/media/repository/salut/2024/06022024_Grups_suport_emocional_Osona_definitiu.jpg
Què aprendrem en aquest grup:
Identificar pensaments i emocions.
Dinàmiques per regular emocions.
Tècniques de relaxació.
Assertivitat i comunicació.
Assistència sense inscripció prèvia. Cuida el teu benestar. Vine a provar-ho!
https://www.vilatorta.cat/media/repository/salut/2024/06022024_Grups_suport_emocional_Osona_definitiu.jpg
Location
Aula de Cultura
This event has already ended
Don't miss what's happening this week in Sant Julià de Vilatorta
Status: Event finished.
