El Mes de la Salut Mental i el Benestar Emocional 2026 ofereix activitats per promoure el benestar, prevenir el malestar i combatre l’estigma. La programació s’emmarca en el Dia Mundial de la Salut Mental, el 10 d’octubre, i dona visibilitat als recursos i iniciatives que es desenvolupen a Badalona. Entre les propostes es destaca la Jornada Ben~Estem 2026, una experiència comunitària amb activitats participatives per fomentar el benestar emocional i la cura col·lectiva. També es posa l’accent en la detecció precoç i l'acompanyament dels malestar emocionals en joves, pel que s'ofereix un curs especialitzat per a professionals i un tast de Mindfulness a la platja, com a pràctica d’atenció plena i connexió amb el moment present. La programació també contempla altres activitats interessants com, la VII Jornada de Gent Gran de Badalona, on s'abordaran les addiccions en les persones grans, una realitat sovint poc visible, mitjançant una conferència i dinàmiques participatives. El taller "Cuidem la nostra salut mental", la formació "Prospect. Compartir, aprendre, créixer" i l’exposició "Polítiques del retard. Arribar a destemps". Aquestes son algunes de les propostes que conviden a participar, parlar de salut mental, compartir experiències i contribuir a trencar. Per a més informació clica aquí.