Taller de Ioga i benestar emocional per a adults: "Equilibri entre l'estabilitat i el canvi"
Properament· Comença en 24 dies
Dilluns, 21 de setembre del 2026
De 18:30 a 19:30
Descripció
El taller de Ioga i benestar emocional per a adults: "Equilibri entre l'estabilitat i el canvi" se celebra el dilluns, 21 de setembre del 2026, de 18:30 a 19:30, a la Roca del Vallès.
Sessió centrada en l’equilibri físic i intern. Places limitades. Cal inscripció prèvia al WhatsApp de la Biblioteca: 674 640 308 o al telèfon 938 424 461 Alternarem postures estables amb transicions fluides, explorant com sostenir-nos mentre tot es mou. Una pràctica que convida a trobar seguretat, focos i adaptabilitat tant dins com fora de la práctica. A càrrec: d’Aida Lleyda professional de ioga i de benestar emocional per a infants
Descripció
El taller de Ioga i benestar emocional per a adults: "Equilibri entre l'estabilitat i el canvi" se celebra el dilluns, 21 de setembre del 2026, de 18:30 a 19:30, a la Roca del Vallès.
Sessió centrada en l’equilibri físic i intern. Places limitades. Cal inscripció prèvia al WhatsApp de la Biblioteca: 674 640 308 o al telèfon 938 424 461 Alternarem postures estables amb transicions fluides, explorant com sostenir-nos mentre tot es mou. Una pràctica que convida a trobar seguretat, focos i adaptabilitat tant dins com fora de la práctica. A càrrec: d’Aida Lleyda professional de ioga i de benestar emocional per a infants
Ubicació
La Roca del Vallès
