Taller de Ioga i benestar emocional per a adults a la biblioteca: "Tornar a casa"
Properament· Comença en 15 dies
Dilluns, 19 de octubre del 2026
De 18:30 a 19:30
Descripció
El taller de Ioga i benestar emocional per a adults a la biblioteca: "Tornar a casa" se celebra el dilluns, 19 de octubre del 2026, de 18:30 a 19:30, a la Roca del Vallès.
“Setmana de la soledat no desitjada” Reconnectem amb la nostra seguretat, una sensació que ens permet sostenir-nos. Places limitades. Cal inscripció prèvia al WhatsApp de la Biblioteca: 674 640 308 o al telèfon 938 424 461 Una sessió dedicada a reconnectar amb nosaltres mateixos i cultivar aquella sensació interna de seguretat que ens permet sostenir-nos. A través de postures de ioga a terra i un treball profund d’arrelament, explorarem el cos com un lloc on tornar, descansar i habitar-nos amb més presència A càrrec: d’Aida Lleyda professional de ioga i de benestar emocional.
Descripció
El taller de Ioga i benestar emocional per a adults a la biblioteca: "Tornar a casa" se celebra el dilluns, 19 de octubre del 2026, de 18:30 a 19:30, a la Roca del Vallès.
“Setmana de la soledat no desitjada” Reconnectem amb la nostra seguretat, una sensació que ens permet sostenir-nos. Places limitades. Cal inscripció prèvia al WhatsApp de la Biblioteca: 674 640 308 o al telèfon 938 424 461 Una sessió dedicada a reconnectar amb nosaltres mateixos i cultivar aquella sensació interna de seguretat que ens permet sostenir-nos. A través de postures de ioga a terra i un treball profund d’arrelament, explorarem el cos com un lloc on tornar, descansar i habitar-nos amb més presència A càrrec: d’Aida Lleyda professional de ioga i de benestar emocional.
Ubicació
La Roca del Vallès
