Mindfulness a l'empresa: Reducció de l'estrès i lideratge.

3 sessions de 4 hores cadascuna (12 hores)

4, 6 i 11 de juny de 15.30 a 19.30h

Curs dedicat al desenvolupament professional i al benestar personal: "Gestió de l'Estrès i Presa de Decisions amb Mindfulness".

Adreçat tant a directius com a professionals de diverses àrees, aquest programa ofereix una oportunitat única per aprofundir en les tècniques de Mindfulness i aplicar-les de manera pràctica en l'àmbit laboral. Amb un enfocament pràctic i una metodologia participativa, aquest curs està dissenyat per ampliar la consciència personal, millorar la capacitat de presa de decisions i gestionar l'estrès de manera efectiva. Acompanyeu-nos en aquest viatge cap a un creixement professional i personal significatiu.

Imagina un lloc on cada dia és una nova descoberta. Això és Moià: un univers de cultura esperant ser explorat per tu. Comença la teva aventura avui, descobreix què està passant demà, continua explorant durant la setmana, i culmina amb un cap de setmana espectacular. Deixa't sorprendre per tot el que Moià pot oferir-te.